ælge dem, du dyrker omhyggeligt. Det kan tage lidt tålmodighed og vilje til at erstatte en forældet vane med en sundere en, men det er umagen værd. Du er nødt til at begynde at se de langsigtede konsekvenser af dine handlinger, som alle dine handlinger tager du enten tættere på eller længere væk fra dine mål.
