*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Angst og koffein

Angst er forbundet med koffein, da det er en bivirkning at holde øje med en person, der tager overdreven daglige mængde af koffein. Koffein er kendt for at være en stimulans til hjernen, en person, der tager så meget kan holde sig vågen og kan være altid er på farten. Det har en mildere virkning, at heroin, amfetamin og kokain i hjernen, når det passerer gennem den samme sti måde som disse forbudte lægemidler gør. Det virker til at øge energi.

Vækker angiveligt sovende nerver forårsager en person til at komme let irriteret, når han eller hun ikke er i stand til at få det ønskede resultat af en situation.

Angst kan være et stort problem. Det medfører nervøsitet, selvom der er ingen grund til at være nervøs. Det forårsager en person til at bekymre sig for meget, når der ikke er noget at være bekymret over. Angst angreb er usundt. Det kan efterlade en persons helbred palpitate for meget at gøre ham eller hende kørsel af vejret, mens forestiller værst tænkelige scenarier for ting, der er usandsynligt at ske.


Andre bivirkninger af kaffe er forbundet med angst er hjerte hjertebanken, hovedpine, kvalme og opkastning. For meget bekymrende kan gøre en ivrig persons hjerte palpitate for meget at gøre de uregelmæssige hjerteslag forårsage hjerte lidelser i det lange løb, såsom hjertesvigt. Hovedpine er ikke kun forårsaget af mangel på søvn, kan det også være forårsaget af at være for meget ivrig, der ikke giver plads til hvile. Kvalme er også et resultat af enten for meget at tænke eller mangel på søvn.

Der kan være en masse faktorer, der påvirker en person for at være kvalme og for meget koffein indtag er en af ​​dem.

Angst signaler panikangst og for koffein kan udløse dette. Hvis du allerede er en angst patient, så alt for meget koffein kan gøre din angstanfald stige endnu mere. Dette vil ikke kun til fare for dit helbred, men samt sætte dig i større risiko, især når du er ude på en travl gade, når angst angreb pludselig sker. Men selvfølgelig, du også nødt til at huske på, at koffein ikke er årsag til angst, er det kun udløser mere, hvad du allerede har.


Du kan ikke sige, at ved at fjerne koffein indtagelse vil også fjerne angst, da dette vil ikke ske, da som vi kender den, er der allerede en masse faktorer, der påvirker angstanfald. Hvis du vælger helt at eliminere koffein, sørg for at gøre det under en terapeut råd til at give dig mulighed for langsomt at trække sig uden at have hurtige bivirkninger på grund af tilbagetr

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.