Sådan bruges Slim Fast Shakes at tabe Weight
Slim Fast shakes er et godt værktøj at bruge, hvis du forsøger at kontrollere din sult og tabe sig. De giver 20% af dine daglige kosten fiber indtagelse krav, 10 gram protein per portion, og omkring 180 kalorier, afhængigt af hvilken smag du køber. Her er hvordan du kan bruge Slim Fast shakes til at hjælpe dig med at tabe.
Besøg Slim hurtige hjemmeside for at læse inspirerende historier fra andre, som er eller har anvendt Slim Fast shakes til at hjælpe dem med at tabe.
Dette bør få dig følelsen motiverede og klar til at komme i gang!
Besøg din lokale købmand og afhente et tilfælde af Slim Fast shakes. Du kan vælge mellem en række forskellige varianter, så bare vælge en, som du tror, du gerne bedst. Hvis du søger for at spare nogle penge på dit køb, kan du besøge auktionssider og søg efter Slim Fast ryster kuponer. Indimellem kan du også finde dem på Slim Fast hjemmeside så godt.
Forbruge en shake til morgenmad.
Dette kan erstatte din normale morgenmad måltid, fordi det indeholder vigtige næringsstoffer for din krop til at hjælpe dig starte dagen ud til højre.
Har en formiddag snack mellem morgenmad og frokost. En servering af frugt sammen med en Slim Fast ryste eller snack er et godt valg.
Til frokost, forbruge et måltid på omkring 200 kalorier og en af dine Slim Fast shakes.
Forbruge en eftermiddag snack mellem frokost og middag. Et godt valg ville være en servering af grøntsager og en håndfuld peanuts.
Vælg en sund, afbalanceret måltid til middag.
Prøv at omfatte en blanding af protein, kulhydrater og fedt.
