Appelsiner er rige på folinsyre. Dette næringsstof er nødvendig for en sund blod og hjerne.
Appelsiner indeholder magnesium, som er nødvendig for at opretholde en sund blodtryk.
Kalium i appelsiner hjælper med at opretholde elektrolytbalancen i cellerne. Det er også godt for det kardiovaskulære system.
Appelsinjuice er kendt for at reducere trangen til alkohol. Det hjælper med at reducere afhængighed af alkohol.
Forbrug af appelsiner er kendt for at reducere slim sekretion fra næsen.
Appelsiner er kendt for at støtte produktionen af hæmoglobin, der transporterer ilt til alle dele af kroppen.
Appelsiner indeholder vitamin B1 (thiamin), som spiller en stor rolle i at konvertere blodsukker til energi.
Appelsiner er også fundet at være godt for astma, bronkitis, tuberkulose og lungebetændelse.
Appelsiner er fremragende til den menneskelige krop, når der forbruges i mådehold.
Den berømte ordsprog "Nectar bliver gift, når de indtages i overskud" holder godt her også.
Overdreven indtagelse af appelsiner kan løbe ud calcium fra kroppen, der ved at forårsage skader på knogler og tænder. Det kan også forårsage slim opbygge i halsen.
5 Værste Drive-Thru Foods