Du er hvad du spiser - The Food og årsagen til Hver 6 Type Krop Shapes

nden side er dem med mere fedt i midten, bryst og mave, men lidt i arme og ben. Disse personer forbruge flere stivelsesholdige fødevarer og forbruge alkohol overdrevent, og deres kropsvægt er ujævnt fordelt. Cardio øvelser er ofte anbefales at forbrænde fedt hurtigt og tone kroppen korrekt.

For mere information om kropsformer og sund kost, kan du besøge www.slimming-and-diet.com om, hvordan at slanke din krop.