Vægttab Demystified

Med undtagelse af dem, der er velsignet med god metabolisme, der tillader dem at spise noget, de ønsker, og ikke få nogen vægt, de fleste mennesker har svært ved at tabe endnu en enkelt pund. At kende årsagerne til, at det er svært at tabe sig er vigtigt. Nogle af disse årsager kan også være årsagen til, at nogle mennesker tager på i vægt hurtigere end en anden. Det er på tide at se på de faktorer, der spiller en stor rolle i forvaltningen vægt. Fysisk Problemer

Mange mennesker er ikke klar over, at de let kan tage på i vægt på grund af nogle underliggende forhold.

Der er masser af medicinske tilstande, der kan bidrage til vægtøgning. Nogle af disse omfatter hypofyselidelser, blodsukker ubalance, og en relativt lav thyroideahormon. Fejl i binyrerne kan også forårsage nogle mennesker til at tage på i vægt hurtigere. Lever og nyre sygdom kan også blive en faktor. Selv medicin, der bruges til at helbrede disse sygdomme kan også forårsage nogle mennesker til at tage på i vægt, især hvis stofferne har en væskeophobning bivirkning.

høje niveauer af stress

populære Yo-yo slankekure, som har været en tendens til de fleste berømtheder i dag, er for det meste forårsaget af enorme niveau af stress. Stress kan påvirke vægten af ​​en person; enten taber eller vinder vægt kan være forårsaget af stress. Kroppen kan også forårsage stress ved at producere stresshormoner, ligesom adrenalin og kortisol i enorme mængder. Disse to hormoner kan forårsage maven til at gemme flere fedtstoffer end sædvanligt.

Undgå produktionen af ​​disse stress-fremkaldende hormoner skal behandles eksternt gennem undgå stressfaktorer enten fra arbejde eller derhjemme. Finde afslappende aktiviteter kan også hjælpe kroppen fjerne stress. Krop toksicitet Niveauer

Hvis kroppen absorberer for meget toksiner, vil det være nødvendigt de ekstra pounds at udvande dem. Det er derfor, det er vigtigt at vælge økologiske fødevarer. Ikke alene er de sundere, men indeholder færre giftstoffer fra kemikalier. Konventionelle metoder til landbruget kræver kemikalier til at bekæmpe skadedyr tiltrukket til at producere.

Sprøjtning er normalt, når dyrkning af afgrøder. Men dette kan medføre sundhedsproblemer, som i sidste ende fører til vægtøgning eller manglende evne til at tabe sig. Afhængighed af mad og drikke

Lad os se det i øjnene, vi alle elsker mad. Men den overdrevne kærlighed til mad og drikke naturligvis forårsager vægtøgning og fedme. Desuden afhængighed af nark