*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Sundhedsmæssige fordele af Pineapple

De første europæiske bosættere bragte denne frugt til Europa, så det kunne dyrkes, men forsøg mislykkedes som ananas kræver en mere varmere temperatur, tættere på sine indfødte tropiske rødder.

Ananas er også vokset i den eneste stat i USA, Hawaii, hvor det er blevet dyrket siden det 18. århundrede, hvor de varmere tropiske temperaturer, sikrer masser af vækst for denne eksotiske, mest eftertragtede fruit.It er også vokset i Filippinerne og Brasilien.


Salg

Næringsstoffer Fundet i Pineapple

Ananas indeholder mere end 80% vand og en masse fiber, som hjælper vores fordøjelsessystem. Ananas er også fuld af værdifulde næringsstoffer, der hjælper vores krop være sund. Nogle af disse næringsstoffer bromelain og vitamin C. Disse to alene gøre underværker i clearing slim i din krop og kæmper hoste.


Andre fordele ved Bromelain

Bromelain hjælper fordøjelsen ved at nedbryde protein.It os også anti-inflammatorisk, hvilket gør sin stærkt anbefales til gigt ramte.


Bromelain også gør underværker for blodet, forhindrer blodpropper og kæmper forhøjet blodtryk, hvilket igen hjælper dem, der lider trombose og hjerteproblemer.

Mangan og Bone Health

Mangan findes i overflod i ananas, som er nødvendig for at opbygge knogler. Dette kan hjælpe væksten af ​​knogler i yngre fuldtidskarriere og vedligeholde stærkere knogler hos ældre mennesker.


Beta-caroten i Pineapple

Beta-caroten, der normalt findes i de orange gulerødder findes også i ananas, som hjælper sundheden for vores øjne, hvilket reducerer risikoen for at udvikle makulært degeneration.This sygdom medfører synstab som vi bliver ældre

>>>>>>>>

>>>>> >>>


>>>>>>>>


>>>>>>>>


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.