er ved at forberede en syre refluks kost, kan du kombinere disse urter i din mad. Byg græs er en anden naturlig kur, da det er sammensat af aminosyrer og klorofyl, effektivt anvendes som anti-inflammatoriske ingredienser. Ideelt set er unge byg græs kogt og forbruges som te at give gastrisk relief. Desuden Mastic tyggegummi er en stedsegrøn busk, besidder saltsyre yderst effektiv til at eliminere Helicobacter pylori, en bakteriestamme, der forårsager refluks sygdom.
Kål saft har indhold glutamin, populær som en all time favorit til at være en del af en syre refluks kost for landdistrikterne folk til at give naturlig kur mod syre refluks. Glat elm er også tilrådeligt at være en del af kosten, da det har beroligende egenskaber, der effektivt kan lindre slimhinderne i spiserøret.
