Ja, det kan gøres til en lækker drink, men de sundhedsmæssige egenskaber er ekstraordinært. Lad os komme videre og diskutere et lille udsnit af, hvad denne sundhed-giver drikke kan gøre for dig.
Ok, op første er en omtale af, hvor meget grøn te kan hjælpe dem, der ønsker at tabe ekstra vægt. De fleste kost Pharmas, recept eller ikke, indeholder stimulanser; og det er deres modus operandi. Grøn te besidder naturlige stimulerende egenskaber, der er blid.
Dette hjælper ikke kun dig til at forbrænde fedt mere effektivt, men det kan give dig mere energi til at udøve, hvilket selvfølgelig hjælper dig med at tabe sig også. Men det er ikke en mirakelkur, fordi du bliver nødt til at justere din kost, hvis det er nødvendigt, og en slags motion er bedre end ingenting.
Et oplagt område at folk undre sig over er kræft, og ja der er, er tegn på, at grøn te kan spille en mærkbar rolle med kræft forebyggelse /behandling.
Det har mange gavnlige antioxidanter, herunder de stoffer, der er kendt som polyfenoler, der beskytter cellerne i din krop fra miljømæssige toksiner og har også anti-cancer egenskaber. Blot ét eksempel på grøn te og cancer viste en lavere risiko for spiserøret kræft. Der er også flere kræftformer, der kan blive hjulpet med grøn te; mavekræft og lunger. Prøv at tage en proaktiv tilgang ved at ændre usunde livsstilsvaner og bare leve så sundt som du kan.
Forbrugende grøn te er også en god metode til afgiftning, da det hjælper leveren til at arbejde mere effektivt.
Du kan også give din generelle immunforsvar et boost takket være catechiner, som er antioxidanter. Hvad alt dette indebærer og betyder er din lever vil modtage nogle magtfulde hjælp som det virker til at holde alle de toksiner og giftstoffer ud af kroppen. Hvis du beslutter at tage grøn te, bør du gøre en stærk indsats på at have omkring 3-4 kopper grøn te hver dag. Et parti er ved om grøn te, mens der er meget, der stadig skal forstås og opdagede. Folk kan lide at spise og drikke grøn te i masse forskellige måder, som kun tilføjer til tiltrækningskraft denne mad.
Hvis du vil, så kan du nemt tage grøn te i kapselform, som kan være attraktive for nogle mennesker. Er du gad vide hvor meget du har brug for at få den vidunderlige sundhedsmæssige fordele? Groft omkring 2-3 kopper grøn te hver dag vil være fremragende for dig. Drikke grøn te hver dag i en meningsfuld mængde vil være stor for dig for så mange grunde.
Fordelene ved grøn te er enorme og magtfulde,