Flavonoider gøre brug af bakterierne i tarmen, og på samme tid, de deltager i modulering af tarmens mikroflora samt.
tarmens mikroflora er en vigtig del i sundhed vedligeholdelse, muliggør syntese af mikronæringsstoffer, enzymer og hormoner. En undersøgelse foretaget af M. Blaut og coleagues fra det tyske institut for Human Ernæring, Bergholz-Rehbrücke, Tyskland, offentliggjort i International Journal of vitamin og ernæring Forskning i marts 2003 fandt, at et højt indtag af flavonoid Quercetin øges op til ti gange den tæller i den fælles tarmbakterier E ramulus. Denne bakterie, bemærker forfatterne, bruges også i fordelingen af nogle af de isoflavonoiderne findes i soja.
Fødevarer tæt på hjemmet kan være godt for dig
Det faktum, at specifikke enzymer og bakterier deltage i næringsstof absorption og metabolisme vidner om vigtigheden af at anvende fødevarer og fødevareingredienser ekstrakter så tæt i sammensætning til de af almindelige fødevarer hæfteklammer af ens egne forfædre. Engang absorberet, undersøgelser viser imidlertid, at der er behov for kun en lille mængde for funktionen af cellulære beskyttelse.
Desuden blev flavonoider vist sig at krydse blod-hjerne-barrieren meget let, hvilket er en evolutionær antydning af, at vores hjerne har brug for disse plantestoffer. Som Arriana Carughi, Ph.D., C.N.S. Nutritional Sciences, Stanford Fellow og medlem af GNLD Scientific Advisory Board . Noter, "som en af de mest energi intense væv i kroppen, hjernen er naturligt større risiko for angreb af den onde tvillinger på ældning oxidation og inflammation Copyright:. Elena Marcus, November 2009 Disclaimer:. Denne information er ikke beregnet til at behandle eller forebygge sygdomme, men der gives her blot uddannelsesmæssige formål
Oplysninger om Safe Motion i Pregnancy