Hvis du har brug for at tabe sig hurtigt, at Kål Soup Diet er en mulighed for dig. Dette er en 7 dages vægttab plan, der virker ved at reducere meget af dit kalorieindtag. Kosten giver dig mulighed for at spise så meget kål suppe som du har brug for hver dag, fordi de er meget lidt kalorier i kål kost. Du er også forpligtet til at have suppen med en blanding af fødevarer. Her er menuen for kål suppe kost, der vil hjælpe dig i dit behov for at tabe sig hurtigt: Først Day Har Kål suppe med frugter. Ingen begrænsninger og ingen bananer.
Anden Day Har Kål suppe med grøntsager og en kartoffel med en smule smør med. Tredje Day Har Kål suppe med frugt og grøntsager. Samt kartofler bananer er ikke tilladt. Fjerde Day Har Kål suppe med et maksimum på 8 bananer samt ubegrænsede skummetmælk. Femte Day Har Kål suppe med højst 20 ounce af oksekød og 6 tomater. Sjette Day Har Kål suppe med så meget grøntsager og oksekød. Kartofler er ikke tilladt. Syvende Day Har Kål suppe med brune ris, grøntsager samt frugtsaft. Kartofler er ikke tilladt. Sukker i saften er heller ikke tilladt.
Kål suppe kost omfatter ikke motion rutine som en del af vægttab planen. Den koncentrerer sig udelukkende på din kost hver dag i syv dage. Som måltider sjældent findes på mange restauranter, kan du nødt til at lave mad og få dine måltider i dit hjem. Med Kål Diet, er du sandsynligvis til at miste omkring 10 pounds i en uge. Efter afslutningen af de 7 dage, skal du nødt til at stoppe kosten. Hvis du har brug for at tabe ekstra vægt, er du nødt til at vente i 2 uger før at fortsætte med denne diæt. Dette skyldes primært, at der kost er mangel på ernæring.
Så selv hvis du har brug for at tabe sig hurtigt, vil du stadig nødt til at overholde dette 2 uger ventetid. Selvom dit behov for at tabe sig hurtigt er altafgørende, og kosten er godt for dit vægttab, din krop stadig nødt til at have en ordentlig og tilstrækkelig næringsstof. Som sådan er det tilrådeligt at afbalancere kost med multivitaminer. På grund af mangel på ernæring og kalorier, kål suppe kost er ikke løsningen for langsigtet vægttab. Mest sandsynligt vil du blive kede lige så hurtig som du mister din vægt.
Den Kål Soup Diet er ikke desto mindre har meget lavt fedtindhold, fibre lastet, og det vil få dig til at tabe sig hurtigt, og du vil komme ind i dit ønskede form på kun 7 dage. I tilfælde af at du har brug for at tabe sig hurtigt, fordi du skal deltage i en afgørende funktion, så skal du give Kål Soup Diet en chance. Hvis du