Spise: Sådan Nyd Buffet Food at parterne

så du kan nyde det uden selv at fratage og du kan springe is eller whip fløde. I mellemtiden, til drikkevarer, stick med vand og springe koffein findes i sodavand og frugt punch. En ikke-alkohol drikke er bedre end alkohol, som har tomme kalorier.

Efter festen, tage et par minutter til at huske, hvad du spiste. Hvis du gik overbord, ikke føler sig skyldig, kan du altid skære ned på et par livretter for en eller to dage, og gå tilbage til dine sunde måltider.

Husk, en part er en fest, om et jubilæum, en fødselsdag eller jul, og du ikke nyder nogen af ​​disse dagligt, så slappe af og nyde øjeblikket.