Stress er et hår Killer

Everyone på et tidspunkt i der bor håndtere stress, især i denne dag og alder, hvor stress er på et all time high. Udgifter er højere end nogensinde, leveomkostninger på en hele tiden max og kreditkrisen truende over alles hoved. Hvis det ikke er nok til at få dig stresset, end jeg ved ikke, hvad is.Stress er et stort sundhedsproblem, og en af ​​de store risici, at det kan udgøre er potentiale hår udtynding, i sidste ende ender med dig miste dit hår. Stress i sig selv faktisk ikke forårsage hårtab i sin egen ret. Men hvad gør, er de konsekvenser, at stress i dens self kan bringe.

Hvad jeg mener med dette, er, at hvis du er stresset, du normalt falder i visse vaner, som kan føre til du mister dit hår. Nedenfor er et par faktorer, du skal prøve at fjerne, når du er stresset. Først og fremmest vil vi nødt til at se på alkohol og cigaretter, når folk har en tendens til at føle presset fra verden kommer imod dem; de normalt henvender sig til løsning af tobak eller alkohol. Selv om det kan føle, at disse stoffer hjælper dig igennem situationen, er det ikke svaret.

De har større chance for at skade dig, især hvis de anvendes over en længere periode, og de er nummer et hårtab cause.Stress gør også nogle mennesker spiser overvældende, som denne mener jeg ikke hele tiden at spise, men jeg mener at have en meget usund kost. Vidste du, at have en ensidig kost kan få dig til at miste op til 300 hår om dagen? Du skal udjævne din kost, så den er rig på protein, og dit indtag af fedt og kulhydrater er low.Finally mennesker får en masse vaner, når de er stressede, da kroppen forsøger at finde en måde at glemme. En af de farligste vaner til dit hår er twiddling.

Ja, det er rigtigt, er der folk, der bider dér negle, eller revner der knoer, men hvis du er bekymret for at miste dit hår, så skal du undgå at trække på det og Twirling det, da dette vil ende med at give dig blindgyde, som i sidste ende vil falde apart.So, hvis du føler dig stresset på noget tidspunkt, bare gå og tage et pust af frisk luft og måske købe en stress bold. Inden vi ser til behandling, kan du godt have at fjerne årsagerne først.