phed på ernæring er kan forhindre håret i at forblive sunde. Få den nødvendige mængde sleep.Learn din hårtype, om det er tør eller fedtet og købe shampoo og balsam, der er bedst egnet til din hårtype. Trial and error og omfattende forskning er den bedste måde at finde ud af, hvilke særlige hår produkt er ideel til din hair.Shower med varmt eller koldt vand. Varmt vand kan tørre og irritere din hovedbund, hvilket resulterer i irritation til tider endda.