* >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Sådan Lose 10 Pounds 3 dage Time

e. Dette ville være den mest ventede dag, fordi det er den dag, at vide, om en person er ved at miste 10 pounds i 3 dage tid

Morgenmad:. 1 skive cheddar ost, 2 stk æble, 3 skiver af brød, 2 spiseskefuld af peanut og bland med olivenolie, og en kop grøn te

Frokost:. Regelmæssig måltid, med 3 skiver toast og 2 hårdkogte æg.

Middag:. Regelmæssig måltid mix med fiber frugter, grønne grøntsager og olivenolie, og en kop kop vanilleis - cream

Vælg en af kosten programmer, der ville passe til dine behov og præferencer.

Det ville være perfekt, hvis efter at have dem kosten program hvile i ca 20 minutter og lave nogle lette træning. Bevist, at hvordan man kan tabe 10 pounds i tre dage '; s tid er muligt efter, i 3 dage for at miste 10 pounds i din slankekur, kan en person gå tilbage til deres normale kost, men ikke bare overdrive det

Page << [1] [2]

Sådan Lose 10 Pounds 3 dage Time

Apple Frugt Sundhed

diet nutrition

diet nutrition