Jeg elsker kaffe, og jeg drikker det hver dag. I fortiden, jeg har lidt af syre refluks, og jeg ville have en opblussen, hvis jeg selv tænkte om om at drikke kaffe. Det blev så slemt, at min hals ville brænde det meste af dagen, og jeg var nødt til at sove med hovedet hævet. I bakspejlet, jeg indså, at jeg var indtagelse af for mange udløse fødevarer, de værste, der var kaffe. Jeg ville drikke kaffe hver dag, og hver gang jeg ville få halsbrand. Det tog ikke en læge for at fastslå, at der var en sammenhæng. Faktisk har medicinske forskere konstateret, at kaffe ikke forårsager sure opstød. Det vil sige, hvis du ikke allerede har sure opstød, vil kaffe ikke give dig den tilstand. Men det sikkert kan forværre en eksisterende tilstand og fremkalde en opblussen. Koffein er almindeligt kendt for at være en væsentlig trigger mad til folk med halsbrand. Markedet er fuld af retsmidler for disse tilstande. De fleste er effektiv til at lindre den brændende. Nogle - kaldet protonpumpehæmmere (f.eks Prilosec) - helt lukke syre pumper i maven. Syrepumpehæmmere er ofte dyre, og langsigtede virkninger af at bruge dem er ukendt. Den mest skånsom og effektiv måde at stoppe mad-induceret syre refluks er at enten stoppe forbrugende kaffe og andre udløse fødevarer, eller finde en måde at reducere syren i disse fødevarer. Heldigvis er der en billig måde at gøre dette med et produkt, der kombinerer calcium og fosfor. Prelief er en lille pille tages sammen med mad (eller opløst i kaffe), der sikkert tager syren ud af fødevarer. I modsætning til næsten alle andre produkter på markedet, det gør ikke påvirke din mavesyre - det gør blot udløse fødevarer sikkert igen. Prelief er safeand billig. Tjek linket nedenfor for at lære, hvordan du kan undgå sure opstød og stadig forbruge kaffe (og vin, tomat-baserede retter, etc.). Søren Michaels er en kop kaffe og vin elsker, der endelig kan nyde disse drikkevarer igen. Læs mere på https://CoffeeWithoutHeartburn.com Artikel Kilde: https://EzineArticles. com/?expert=Soren_Michaels
Sådan kost som en Cave Man