Alle ønsker at vide, hvordan man have yngre udseende hud, masser af energi, og føler stor på indersiden. Nå hvorfor ikke? Lad os komme tilbage til det grundlæggende her og tale om den ene ting, der virkelig kan give dig alt det, du vil! En høj glas vand. Ja folk, vand! Jeg tror, at fordelene ved vandet gå lidt under radaren, og det er tid til at genetablere bare hvor fantastisk H20 egentlig er. Først og fremmest, er der to måder, du kan have vand - varme eller kolde. Lad os diskutere fordelene ved at drikke det varmt.
Varmt vand er virkelig forbløffende for at hjælpe med fordøjelsesproblemer. Der er noget om varmen i vandet, der bare, godt, smører alt og får tingene igen. Det er den perfekte løsning, når du har en af de dage, hvor vores mave føles groft hårdt og tungt. Glade tarme, lykkeligt liv, ikke? Den anden fordel ved at drikke varmt vand er noget, jeg personligt gør og sværger ved. Der er et lille trick, at alle kvinderne i min familie brug, når de føler en af dem, smertefuld, ved at være meget stor, bumser kommer ind. Krus og krus varmt vand hele dagen igennem.
Tænk over det som en sauna til dine indvolde, dampende dig indefra og ud. Du kan være skeptisk over dette, men tro mig det fungerer. Jeg har alle mine venner hooked, og det virkelig gøre underværker. Prøv det næste gang, og du vil blive overrasket over hvor den væmmelige lille ting aldrig overflader, og bare går væk! Så, nu på almindeligt vand -du kender sletten klare ting, der kommer ud af hanen, tilføjede ingen varme. Vand bør være dit hæfte drikke alle hele dagen. Ikke Gatorade, vitamin vand eller flavored vand - bare normalt fra hanen eller filteret vand.
Drikkevand hele dagen, 8 glas eller mere, vil begynde at gøre din hud glød. Vand hjælper med at få alle de giftstoffer ud fra din hud, det fugter huden, og holder den smidig. Det er temmelig almindeligt kendt, at vand hjælper med at skylle kroppen af uønskede giftstoffer - så hvorfor ikke tænke på det i vejen for rødmen ud din hud. Tag en lille en måned udfordring at drikke mindst 8 glas vand om dagen og læg mærke til hvor fantastisk din hud vil se og føle i en måned tid. Nu gange dette med mange år af dit liv - og du har en fantastisk løsning for at opretholde yngre udseende hud.
Energi! Vi ønsker alle mere af det, så hvorfor ikke prøve noget gratis og naturligt at hjælpe med at give dig mere? Vand vil genoplive den måde, du føler. Vågn op og ned et glas vand før du gør noget. Dette vil hoppe starte dit stofskifte for dage