Er du klar til at læse denne opsigtsvækkende artikel? Hvis du derefter sidde oprejst, spænd sikkerhedsselen, og lad os blast off. Meget af det, jeg er ved at sige vil flyve i ansigtet af hvad du har gjort i fortiden, og hvad du synes er "rigtige" ikke virkede, eller de kun midlertidig.
Uanset hvad du har prøvet før, er det tid til at gøre noget radikalt anderledes. Er du med mig?
Den nøjagtige samme tilgang, som jeg er ved at dele med dig har hjulpet utallige snesevis af mennesker til at tabe sig sikkert, let og føler betydeligt bedre om sig selv.
Nu er det din tur.
Må ikke være for overrasket over, at dette vægttab metode tager sigte på at udrydde den skjulte grund til at folk spiser for meget, som de gør . Tro mig, det er faktisk en revolutionerende måde at få nogen kloge Weight Watchers til at grave dybere i de afkroge af deres sind . Denne teknik anvendes, er ingen anden end, 'journaliseres måde at bekæmpe Bevidstløs Overdreven Vægt Build Up " En advarsel skal nævnes her. For at få fuldt udbytte af denne form for vægttab behandling, skal tidsskrifter terapi behandling være et svar, der skal graves dybt i jeres hjerter. Endvidere for at komme til roden af vægten problem, der lurer i vores 'fedt' sind, er det vigtigt at fortælle det faktum, som du ser dem, almindelig og enkel. Hold dig til at skrive kun om, hvad du tænker snarere end hvordan du føler. Hvis nogen af Journal spørgsmål er fokuseret på et bestemt emne, som du skal være ærlig og til det punkt. Ved at skrive dem ned i en form for dagbog, det størkner dine vidtløftige tanker. Og det skal opfanges i sort og hvid. Det er en form for uløste vægt problemer overføres til papir, der skal psyko analyseres senere. Et glimrende eksempel ville være, når et emne kræver, at du til at reflektere over dine forældre, bør du også overveje dine forældre eller andre, der tog rollen som at hæve dig, uanset om de er søskende, bedsteforældre, step forældre eller venner. Så snart du har afsluttet din journal, udtrykke dine følelser gennem en eller flere "Feeling Breve 'Skrivning til dig selv er en personlig og aktiv måde at udgyde din vægt problem, og at løse dem. Ret? Uden videre, lad os gå videre til det første ubesvarede tidsskrift spørgsmål nej. 1. OK? Ubesvaret Journal Spørgsmål. 1. Hvad med din vægt Story? Uden skyggen af tvivl, skal du ærligt fortælle historien om din vægt situationer. I dette tidsskr
Skal Læs artikel & amp; lsquo; fem Killer retningslinjer til effektivt Shed Off Your Ugly og uønskede Fedtstoffer & amp; rsquo;