humant choriongonadotropin eller (HCG) --- Hvad er det, og virker det?
HCG stof er det hormon til stede i dit krop, mens du er gravid. Det kan faktisk medføre, at du brænde op til 2.500 flere kalorier om dagen. Det er en kendsgerning, det er rigtigt, men at tabe så hurtigt kan også medføre, at du binge spise og sætte det på endnu hurtigere
Hvad var resultaterne og resultater, at Dr. Oz fundet og præsenteret på hans show? Så mange mennesker siger, at det virker, men der er også så meget polemik.
Craig Primack, MD fra Arizona se er et ton af patienter mange har mistet 30 plus lbs på HCG kost, men kort tid efter de fik det tilbage plus renter. Han hævder, at det øger testosteron hos kvinder og øger østrogen produktion i kroppen. Han er enig med de andre panel eksperter, at den lave kalorieindtag også kan skade stofskiftet ved at bremse den ned. Den største kontrovers er de lave 500 kalorier om dagen, som er den kalorieindtag på de fleste HCG kost. En stor del af nedbrud vægttab er muskel. Susan mistede £ 75 og siger den første uge var hård.
Det var en vis tilpasning til hendes spise og hendes livsstil. Hun kunne godt lide, at hendes sult faldt hver uge med injektioner af HCG. Dr. Oz viste et diagram, der viste en 4 ugers undersøgelse, hvor patienterne tabte 13 lbs med 11 lbs af fedt og 2 lbs af muskler. En placebogruppen fik saltholdige skud i stedet for HGC og de mistede de samme 13 £, men 8 lbs af fedt og 5 lbs af muskler. Dr. Oz hævder, at alle over skranken HGC dråber er fup og hævdede at være svigagtig af FDA. De bare ikke virker, og fra min personlige første person erfaring de smager meget dårlig.
Smagen alene kan være nok til at holde dig fra at ville spise for meget
Her er min første person konkrete erfaringer på HCG skud.; Først det virkelig freaked mig at give mig selv skud i maven. Men så jeg holdt fortæller mig selv, at det var en helt naturlig hormon. Skud skal være nedkølet, og jeg bare ikke altid har adgang til køleskab. Jeg mister 8 lbs af kropsfedt den allerførste uge af 550 kalorieindhold kost. Så jeg gav det en chance for en anden uge så godt. Jeg var spændt, men lad mig fortælle dig dette var ikke let.
Jeg bruger til at spise mine tre måltider om dagen og et par små snacks. De skar dine kalorier ned til en kæmpestor 550 kalorier om dagen. En af de store krav fra HCG praktiserende læger er, at hormonet stave sult for de fleste mennesker. Jeg var mærkelig og sultne. Jeg har brug for mere end de 550 kalorier o