Mirakuløse sundhedsmæssige fordele af Amaranth

jt fiberindhold, og rig på aminosyren lysin og er meget gavnligt for fordøjelsen og elimination.

4) En effektiv middel mod anæmi

Indien et land, som har utallige børn, der lider af blodmangel og underernæring. Amaranth er en aldrig svigtende løsning på disse problemer, og det er anbefales, hvorfor der skal tilføjes i Nærende Noon Måltider af indisk Uddannelse ordningen.

5) Forhindrer tidlig ældning

Regelmæssig brug af amaranth er nyttig til at forhindre for tidlig alderdom, da det forhindrer forstyrrelse af calcium og jern metabolisme, der normalt opstår i alderdommen. Regelmæssig forsyning af calcium og jern findes i amarant kan forhindre forkert molekylære bevægelser af jern i væv og forebygge for tidlig aldring.

6) Fremragende kilde til protein

Amaranth frø giver en rig kilde til protein der kan opfylde en stor del af protein anbefales til væksten af ​​børn.

WHO (World Health Organization) har anbefalet, at en kombination af ris og amaranth i forholdet 1: 1 kan være en udmærket måde at opnå protein behov.

7) Rich indhold af folinsyre

De rige indhold af folinsyre i amaranth hjælper kvinderne i høj grad i deres reproduktive år. Dette vitamin reducerer 75% af de neuralrørsdefekter i rygmarv og hjerne i nyfødte. Det beskytter også kvinder fra kræft og spontan abort i æggestokkene.