Du kan også være interesseret i at lære, at i en undersøgelse rapporteret i International Journal of Obesity i oktober 1992 viser, at ingefær øger vægttab ved kalorieindhold brænding. Forskerne fandt, at ingefær gjorde væv bruger mere energi. Ingefær er meget sikker for en række klager. Lejlighedsvis halsbrand synes at være den eneste dokumenteret bivirkning.
, Det øger dog udholdenhed; letter forkølelsessymptomer; lindrer og fremmer heling af mindre forbrændinger og hud betændelser; er et fordøjelsesfremmende støtte til kvalme, opkastning, kramper og transportsyge.
Mens de sundhedsmæssige fordele af ingefær er mange, dens effektivitet er mere potent, når de købes frisk. Du kan bruge en hvidløg presse eller rist og vil give dig den højeste ydelse
æren for billedet af Ginger kommer fra:. https://www.bing.com/images
Fat Loss Revealed