*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Du kan tabe, Rygestop, Cut koffein i 2010

Cigna undersøgelsen kom op med nogle interessante konklusioner om at tabe sig og holde op med at ryge. Det ser ud til, at amerikanerne har en historie for at fejle, når det kommer til at holde New Years resolutioner, der potentielt ændre deres liv til det bedre. Dette er især tilfældet, når det involverer specifikke sundhedsspørgsmål, eller generelle sundhed i almindelighed.

Tilsyneladende, uanset hvad det er, der får den enkelte at beslutte at ændre i december, ikke synes at vare meget længere end den følgende April! Ifølge undersøgelsen, der er den typiske tid, at de fleste amerikanere begynder at opgive alle disse betyder vel resolutioner

Selv hvis du ikke er en af ​​de millioner, der tænker på slankekure, der giver op med at ryge eller skære ud tobak 2010, har du sandsynligvis en nytårsforsæt i tankerne.

Har du ønsker at finde en ny eller bedre job? Har du været tanker om at vende tilbage til skole og skifte karriere? Måske er din familie er blandt dem, der har at købe et nyt hus på dit sind i 2010. Uanset hvad dit liv skiftende beslutninger er for året, eller de mål, du har sat for dig selv tilfældigvis, gøre 2010 til det år, du lykkes!

I år, i stedet for at gå enegang, hvorfor så ikke få den hjælp og støtte fra andre personer, der kan dele de samme eller lignende mål? Dermed vil øge dine chancer for succes.

Du kan starte ved at tjekke nogle af de ting, som andre planlægger at arbejde på. Vedtage den filosofi, at "succes elsker selskab", og dele dine egne tanker og idealer for en vellykket nyt år.

For nogle nyttige tanker og kommentarer om at tabe sig, holde op med at ryge, skære koffein og andre liv skiftende mål og resolutioner, læse det pågældende afsnit af 3 livsændrende Resolutioner til nytår

WRN Reference:

https://www.cigna.com/SuccessfulChange_survey.html

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

Forfattere: Læs Om forfatteren Research Network (WRN)


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.