August 10, 2008 - var vægt 332 lbs
August 11, 2008 -. Den store dag !! Endelig fik jeg min gastrisk bypass operation
26. juni 2009 - 10 1/2 måneder efter operationen. Hvordan gør jeg? Hvad er mine fremskridt?
Lad mig starte med at fortælle dig om min dag i går, torsdag, 25. juni 2009. Det var en lang dag på arbejde, og jeg ser frem til at komme hjem og arbejde på nogle personlige projekter . Min søn plukket mig på arbejde, fordi min bil stinker. Generatoren gik ud sidste weekend, og jeg har ikke råd til at få det rettet endnu.
Under alle omstændigheder, min søn plukket mig på arbejde, stoppede vi for at afhente en hurtig bid at spise, og omkring 3 miles eller så fra hjemmet, mens vi ventede på et stop lys, hørte vi en "PING!" ... Den forhjulet på bilen gik flad. Vi creeped tværs krydset og ind i en parkeringsplads, hvor min søn fjernet reservehjulet fra stammen, som også var flad. Han gik i dækket på tværs af en travl færdselsåre til en NTW, hvor han fandt, at dækket var dårlig og ville ikke holde luft. Da han kom tilbage til bilen, med fladskærms reservedele på slæb, vi satte os for at gå hjem.
Det var lige efter 05:00 og varmen indekset var omkring 110 grader. Jeg var iført jeans, en anstændigt arbejde top, og hæle. Jeg var elendige. Med den tid, vi fik omkring 1/2 vej hjem, følte jeg ligesom at kaste op. Det var ikke en god oplevelse på alle. Da vi kom endelig hjem, for det meste opad, over en time senere, min søn sagde, at jeg var mere end blot røde; at jeg så næsten lilla!
Jeg relatere denne historie, fordi, 10 måneder siden, ville der have været ingen måde, at jeg ville have nogensinde selv forsøgt en tur som den i varmen (eller på anden vejr!) .
Jeg vejede i sidste uge på 204 lbs, som jeg har været fast på for omkring en måned eller deromkring nu. Jeg har det bedre, end jeg har følt i sandsynligvis 20 år og for mig at forsøge en tur sådan, langt mindre faktisk fuldføre det, er en KÆMPE BIG DEAL af en bedrift for mig.
Jeg konstateringen af, at jeg kan spise mere på én indstilling nu, men jeg er også at finde mig selv at spise oftere også. Jeg gik tilbage til nogle af mine noter fra de præ-kirurgi klasser, og jeg fokuserer på nogle selvkontrol teknikker.
Jeg håber at stoppe denne recession tilbage i gamle vaner, før det bliver et problem for mig igen. I går var jeg faktisk spiser to sprød (og fedtede) tacos fra Burger King. Ja, jeg ved ... hvad Dickens blev jeg gør i en Burger King drive thru alligeve