Følelsesmæssig stress er endelig får sin egen anerkendelse som en førende årsag til sundhedsmæssige forhold.
Det er ikke nyt, men fokus på mental sundhed har klart tage en tur og mere forskning, hvis ikke almindelig gamle sund fornuft forbinder mentale sundhed en person og deres generelle sundhed. Følelsesmæssig stress er en del af livet, at din krop og sind er udstyret til at behandle og håndtere korrekt. Desværre når det er kontinuerlig og vi har ikke nedetid følelsesmæssigt vi stramme vores muskler på samme måde, som vi gør, når vi har kemiske stimulanser, eller når vi har fysisk skade os selv.
Da vores nervesystem er, hvordan vi har følelser så giver det mere mening, at når vi overbelaster systemet nerverne vil sende impulser og skabe sammentrækning og eventuelt smerter.
Tænk på det som sikringsboksen i din kælder. Hvis elektriciteten overspænding for meget så sikringer vil blæse. Din krop gør det samme. Dine elektriske ledninger, kender som nerver sende beskeder til din krop, og derefter skaber muskelsammentrækninger og en dette låser spinale leddene ind i en position og skabe en tilstand, der kaldes den vertebrale subluksation kompleks.
Nu har du en cyklus, der er svær at bryde selv.
Alle disse slips i sammen og kan være meget komplekse. For at få fantastiske resultater og være i smerte fri nu og i fremtiden alle disse skal behandles. Alt for ofte patienter vil komme til mig, efter en sundhed udbyder har forsøgt at fokusere en af de tre, og patienten får middelmådige resultater, hvis overhovedet.
Den første aktion skridt er at opsøge en holistisk sundhed professionel, der vil være ekspert i alle disse tre områder. Som kiropraktor med ernæring og fitness baggrund er jeg velbevandret i alle tre.
Dit andet handling skridt er at lære om, hvordan din krop fungerer, så du kan begynde at tage ansvaret for dit helbred. Et godt sted at starte er at læse min hjemmeside og tilmelde dig din gratis nyhedsbrev i højre side af siden.
Det tredje skridt er at føle sig fri til at kontakte mig via e-mail med specifikke spørgsmål om din scenario, ville jeg være glad for at hjælpe dig på nogen måde, at jeg k