> Frugt og lowfat fødevarer tilbyder stor smag og sort. Brug frugt dåse i egen saft. Friske frugter kræver lidt eller ingen forberedelse. Tørrede frugter er nem at tage med dig. Prøv disse snack ideer: usaltede saltkringler eller nødder blandet med rosiner; graham crackers; fedtfattig og fedt fri yoghurt og frossen yoghurt; almindelig popcorn uden salt eller smør tilsat; og rå grøntsager. >
Absorption af Tablets