ke øvelser, der er målrettet disse steder. Gåture og drift har en fantastisk indvirkning på hofter og lår. "Det gør en stor effekt i, hvordan du føler, og den måde du projicere dig selv. Så du skal ikke være bange for at give dig selv en behandling, simpelthen ikke genererer det en dag-til-dag forekomst. Mens de måske kan synes at fungere på i første omgang, at de væsentlige ikke har en varig effekt.
