Årsag # 7 til at tabe
High Blood Pressure: -
BMI (Body Mass Index) og alder sammen er den stærkeste indikator for risiko for hypertension eller forhøjet blodtryk. Mindst en tredjedel af hypertension er relateret til fedme.
Årsag # 8 til at tabe
Andre sygdomme: -
Andre sygdomme, der kan opstå som følge af at blive overvægtige, omfatter:
< li> nedsat immunforsvar
Forskning viser, at selv beskedne vægttab på endog 10 pund for overvægtige reducerer risikoen
for at udvikle disse sygdomme.
Vægttab er faktisk en udfordring taget af mange hvert år. Desværre er mange mislykkes i denne sunde bestræbelse. Og alt på grund af én ting; de mangler ordentlig information om effektivt vægttab. Effektivt vægttab er permanent, og en permanent vægttab afhænger fundamentalt af fire faktorer. Disse fire er, hvad vi ved Health-EMARK kalder 'Top 4 grunde til vægttab fiasko ".