Vigtigheden af ​​at studere kolesterolniveau For Women

erfor behandling. For kvinder, syntese af østrogen er højest i de indledende faser, i puberteten. Men østrogen produktion sinker betydeligt i senere tidspunkt, i overgangsalderen. Det er på sit højeste i drægtighedsperioden, dermed unge kvinder normalt ikke lider af hjertesygdom. Både mænd og kvinder bør gøre deres kolesteroltal test fra den unge alder af 20 år. Men der er en alder variation for kvinder, der spiser p-piller før de fylder 20 år. Det er obligatorisk, at de skal gøre det kolesterol test, før de er 20 år.

Hvordan man kan reducere dit kolesteroltal med stigende alder

Den normale og mest eftertragtede kolesteroltal for kvinder med den laveste risiko for hjertesygdomme er:

HDL-kolesterol-niveau bør være 60 mg /dl eller mere; og

LDL-kolesterol-niveau bør være 130 mg /dl eller mindre.

Tidligere overgangsalderen fase, de fleste kvinder risikerer kolesterol stigning, som er tæt fulgt af hjerte relaterede sygdomme. Derfor er det yderst vigtigt at holde konstant kontrol af dit kolesteroltal regelmæssigt.

Kvinder med højt kolesterolniveau bør konsultere deres læge for en korrekt linje behandling. Andre, der har bestået overgangsalderen bør udøve regelmæssigt, spise en sund lavt kolesterol afbalanceret kost og bør give op på laster som rygning eller alkoholindtagelse. Op til en vis alder, ser kvinder til at være heldigere i forhold til mænd, i kolesteroltallet.

Sund kolesteroltal for kvinder kan forhindre den høje risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde og sikre et lykkeligt og sundt liv forude .

Det er godt, at du har læst indtil videre, det betyder at du har en vilje til at handle !!! Vil du vide mere om kolesterolniveau? Læs vores godt informativ og gratis rapport om kolesterolniveau for kvinder og mere. Jeg er sikker på du vil gavne så meget, som vi gjorde.