Nutrisystem baserer deres program på glykæmisk indeks, ranking fødevarer baseret på hvordan de påvirker storhed og fald blodsukkeret. De levering fødevarer, der har lavt glykæmisk indeks værdier, som hjælper afværge sult og cravings.
De tilbyder måltid planer med entrees, desserter og snacks leveret lige til dit hjem.
Fødevarerne fokuserer på gode kulhydrater, magert protein, og er lav i fedt.
Denne plan gør det muligt at tage gætteri ud af din kost, fordi maden er præ-planlagte og færdigpakket for dig. Den Nutrisystem kost er beregnet til at være let at følge og kan være meget effektiv til alle, der ønsker at tabe sig. Salg
Du vil få 7 dages gratis mad, når du bestiller den $ 299 28-dages plan
: "Lose Vægt: 5 Beviste retningslinjer for vellykket vægttab" Ernæringsmæssige fordele ved Broccoli