*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Salt er dårligt for dig. Det nyeste Lie

Først siger de kvinder bør vente længere på at få mammografi. Så fortæller de os indendørs garvning er dødelig og vanedannende. Nu er det et angreb på salt. Funny, jeg tror aspartam og genetisk modificerede fødevarer er dårlige for mit helbred, ikke salt. Jeg er syg og træt af at blive løjet for af min regering (og deres købt og betalt forskere), der klart vil have mig i en tidlig grav. Hvis du ikke er oprørt, du er ikke opmærksom.

Salt er en nødvendig del af enhver kost. Det er ikke en djævelsk ingrediens.

Det er den amerikanske kost, der er ligefrem rådne og dødbringende. Men i stedet for at holde folk ansvarlige for deres egen sundhed, lad os bare begynde at forbyde og begrænse tingene, lyder fantastisk! (Sarcasm, jeg har en spand fyldt med det, jeg undskylder.)

Jeg har for nylig indså, at jeg havde brug for at gå organisk veganer for at stoppe angrebet på min krop. Jeg stærkt foreslå det for enhver og alle, men især kvinder. Det handler ikke om en eller to ingredienser. Og det er bestemt ikke om salt. Salt har ikke forårsaget fedme og forhøjet blodtryk.

En kost fuld af højt fedtindhold, højt kalorieindhold, genetisk modificerede "fødevarer", og en alvorlig mangel på motion har forårsaget alle de problemer, medierne og FDA er at skyde skylden på dårlig lidt salt.

Hvad med folk som mig selv, at er sunde, men har naturligt højt blodtryk? Det første, lægen vil gøre, er at foreskrive, at personen en vand pille. Den første ting en god læge vil advare dig om, når du tager denne pille, er salt. Jeg fik at vide, at jeg ikke behøver se min salt indtag og forbruge en normal mængde fordi vandet pille ville trække det hele fra min krop.


For at re-cap, er ikke dårligt for dig salt. Men, lytte til regeringerne nonsens er. Hvis du ønsker at være det sundeste du kan være, ikke forbyde salt fra din kost. Hvad du skal gøre er skåret ud af alle de overskydende kalorier og fedt. Så stoppe med at spise alle forarbejdede og fastfood. Problem løst.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.