eters tabe uden at udøve. Selvom du kan tabe sig ved slankekure alene, vil du aldrig virkelig forvandle din krop. Slankekure alene fører til betydelige tab i magert muskelvæv. Det betyder en væsentlig del af dit vægttab kommer fra tab i muskler snarere end fedt. Dette er naturligvis ikke dit mål. Desuden mister denne metaboliske stimulerende muskelmasse vil faktisk bremse dit stofskifte betydeligt, hvilket gør fremtidige tab og vedligeholdelse af din fedt tab næsten umuligt fedt. Så hvis du ønsker at omdanne din krop en gang for alle at følge dette råd.
Kost moderat og brænde din fedt gennem en veltilrettelagt træning rutine. Denne måde, vil du blive strømførende i stedet for udmattet, tilfredse i stedet for sultne og passer i stedet for "mager-fedt". Nu får vej mod din nye krop!
