Forebyggelse er altid godt i stedet for helbredelse. Du behøver aldrig at helbrede en sygdom, hvis du havde taget forudgående advarsler for at forhindre det. Samme gælder for fedme også. Hvis du forhindre vores krop af fedme vil du aldrig behøver at tage en fedt fjernelse behandling. Den person, der har været under observation af hans godt klar forældre fra sin barndom, om hans kost og fysiske aktiviteter, behøver ikke at følge nogen fedt fjernelse program i dag. Men for fede mennesker; Der er gode nyheder, at de kan forhindre deres børn i at blive ramt af fedme.
Hvis de kender de faktiske forhold, hvordan fedme begynder at udvikle i et barn, de kan forhindre det.
I denne artikel vil jeg forsøge at afsløre nogle generelle fakta, hvordan fedme begynder indfange liget af en person fra sin barndom. Hvis en person er godt klar over disse kendsgerninger, kan han eller hun let forebygge fedme ødelægger livet for deres kommende generationer, og de vil aldrig have noget problem med hensyn til fedme og aldrig brug fedt fjernelse.
Så her vi gå : -
Bevidsthed hos gravide kvinder: -
Dette er den første fase, hvor fedme kan fange et barn, hvis moderen er ikke bekendt og sundhedsbevidste. Som vi ved, den eneste måde at ernæring til en baby i mors livmoder er mor selv. Hvilken moderen spiser tilføres til spædbarnet også. Så sundheden for barnet helt afhænger af den type mad en mor er at have under graviditeten og efter leveringen, indtil barnet bliver ammet. En kvinde må ikke høje kalorier og kulhydrater i hendes måltider under graviditeten periode, da det vil øge fedt i både mor og barn.
I stedet for alt dette, skal en kvinde have grønne grøntsager som salat og frugt juice. Efter leveringen amning er obligatorisk for barnet, da det øger immunitet et barn, og kroppen bliver stærkere og modstandsdygtige over for mange sygdomme. Mange forsøg har vist, at ammede babyer er mindre overvægtige end de fodret på ekstern mælk. Det er godt at amme en baby nu i stedet for at give ham en kasse fuld af fedt fjernelse piller i fremtiden
Første år kost spædbarn: -.
Det første år af barnet er mest vigtige.
Her må forældrene være mere bevidste om den slags kost deres barn bliver. Det første år af barnet er den periode, hvor kroppen begynder sin udvikling uden for livmoderen og forskellige former for stofskifte behandles. De fedtceller dannes også i denne periode på et år og efter dette år er der ingen yderligere dannelse af fedt