Folk, der pludselig bliver vegetarer med håbet om at ændre deres livsstil vise sig at være forfærdeligt skuffet desillusionerede individer, fordi de oplever, at de står over for ulige sundhedsproblemer, hidtil ukendt for dem . Hvad er årsagen til dette? Det er en uvidende, uvidende måde at følge en kost uden under hensyntagen til de negative konsekvenser.
Der burde være en sund blanding af kulhydrater, proteiner, mineraler og vitaminer i vores daglige kost, og i stedet for dette, hvis folk bare gnaske på selleri sticks og baby gulerødder, de ville kun ender med en masse af surhed og udmattelse. Dette er ikke sandt vegetarisme
Hvorfor mange indere lykkes i denne kost uden for meget af klagen?
En vigtig faktor er deres kulturelle opdragelse, der gør en enorm indflydelse på dem. Der er en enorm fordel, der udspringer af deres svundne traditionelle overbevisninger, gennemsyret til deres fødevarer og andre levevilkår.
Der er en masse koncentration om Dhal, i deres mad ... Faktisk er det første fødselsdag af alle børn fejret i en meget højtidelige måde, hvor de har bønner råbte, guder og gudinder er påberåbes og barnet fødes sin første rigtige ris dhal fødevarer. Det er blot almindelig ris, nogle kogte gule dhal, salt og nogle dråber ghee til smag, og givet i overværelse af brand ... Selv om det er kedelig, det har en dejlig smag og selv voksne har det. Dette er en del af deres offer til Gud i nogle huse og generelt børn får denne dhal ris i meget lang tid ...
Der er forskellige typer af Dhal og dette kan gøres til en bred vifte af side retter og dette udgør deres basisfødevarer på mange dage. Der er et stort udvalg af denne dhal, gul, grøn, røde bønner .that kan gøres til læskende delikatesser ... [De gør dette som en del af deres daglige måltid hverdagen]. Spiselige jordnødder og [til rådighed for de fattigste personen] og mandler kan spises uden kogning ... Der er passivt og dosa på en temmelig daglig basis, og dette har højt proteinindhold .Det formodes at være rig på vitamin B12 .
Det er forberedt efter 12 timers formaling og få dejen klar, når fermentering har fundet sted. Selvfølgelig kvinder blev slogging deres liv ud i køkkenet i de dage af deres forfædre, fordi så var der ingen kværn. Men i dag folk har en kværn, og denne dej er let tilgængelige i butikkerne også. Landsbyens folk ty til hirse i nogle områder, og det er meget rig på protein og giver en masse udholdenhed.
En k