Fordele ved fiskeolie

el, post-partum depression for mødre, allergiske reaktioner blandt babyer en lav fødselsvægt. Ikke alene hjælper med graviditet, er der foreløbige undersøgelser viser fiskeolie til støtte i at blive gravid eller fertilitet. • Hjælp med at forbedre kroppen generelt. Fiskeolie kan hjælpe med at producere serotonin, de glade hormoner. Lykke kan hjælpe en masse mennesker håndtere stress og andre følelsesmæssige problemer, der helt kan forbedre en persons følelsesmæssige og mentale disposition. De kan også genoplive og forynge huden, reducere rynker, vægttab og forbedre synet.

Det er endda sagt, at fiskeolie kan reducere acne og gøre dit hår meget bedre. Fiskeolie er meget vigtigt i opbygningen af ​​et bedre dig. Men læger og eksperter foreslår i at tage farmaceutisk kvalitet fiskeolie kosttilskud. Problemet med at spise for meget fisk rent faktisk kan føre til kviksølvforurening. Så spørg dig selv, er du får nok fiskeolie i din krop? Hvis ikke, så er det tid til at begynde at sikre, at du gør.