*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Spise Breakfast

Hvad synes du om at spise morgenmad ?? Har du tendens til at stadig sætter pris på spise dette måltid tid ?? Eller foretrækker du at sove end at spise ??

jeg skal sige, jeg normalt ikke spiser morgenmad meste af tiden på grund af den omstændighed, at jeg vågner op på omkring middagstid allerede så jeg bør sige, det er allerede frokost tid, hvis jeg vil spise i løbet af denne tid.

Jeg har hørt en masse betydning om morgenmad, og det er helt sikkert et godt måltid på dagen. Du har ikke spist fra timers sove, så det ville være godt, hvis du lægger noget i din mave.


jeg gør værdi morgenmad ... og jeg ville elske at det min morgenmad, hvis jeg på en dag skift, fordi i løbet af denne tid, min mor er stadig her i vores hus, og hun vil helt sikkert forberede mad til mig, før jeg vil gå til mit arbejde sted. Hun altid sørge for, at jeg har spist min morgenmad. Men hvis jeg på en aften skift eller i nattevagten, at jeg ville være vågen ved middagstid, er det absolut virkelig hårdt. Jeg ved, at dette ikke er en gyldig grund, skal jeg have mindst vågne op at spise noget ...

men som er mere vigtigt ?? At have en nice søvn eller spise en balance måltid ??

Lige nu prøver jeg at indhente min søvn, og det ville betyde, at jeg er nødt til at opgive min morgenmad.

Men Jeg ved, at det ville være mest vidunderlige, hvis du har en god søvn, ligesom normale og sædvanlige timer, og du har spist morgenmad.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.