*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Journey of Vægttab

adig mere end 40 pounds til at gå. Jeg tror ikke, at jeg ville være så langt uden min mand og min mor for support. Jeg arbejder på en slikbutik, og det er svært til tider for mig, fordi det slik kalder mit navn, og jeg ønsker at spise det. Jeg er nødt til at holde mit sind ud for at miste vægt og huske på, at jeg ikke ønsker at få vægten tilbage igen. Jeg er holdt op med at stole på Alli pille og begyndte at finde andre måder at hjælpe mig tabe vægt. Jeg hele tiden at få nye kogebøger for opskrifter, så jeg kan lære at lave mad, at det godt for mig.

Jeg læste etiketterne på fødevarer, før jeg køber maden. Når jeg er på bog butik jeg går gennem kost bøger og lære, hvad jeg kan.

jeg kan være den første til at fortælle dig, at tabe vægt er ikke let, men det kan ske. Jeg troede aldrig, at jeg ville være, hvor jeg er, men jeg ved, at hvis jeg ønsker ikke at få vægten tilbage, at jeg nødt til at holde op, hvad jeg gør. Hvis du er fast besluttet på at tabe vægt så er det muligt. Jeg gjorde det og vide, at det tager en masse hårdt arbejde.

Jeg har et billede af mig med Joey DeGraw og at billedet holder mig i gang, fordi jeg ikke ønsker at se mig selv, at store nogensinde igen. Jeg var så flov over mig selv og vidste, at jeg kunne være nogen, at han ønsker at tale for. Jeg så ham tale til alle de skinny piger, og vidste, at jeg var flov. Jeg ligeglad, hvad folk tænker om mig, men jeg vidste, jeg var ikke tilfreds med mig selv. Jeg er nu stolt af mig selv for alt det arbejde, jeg har gjort, men jeg ved, at jeg ikke kan give op heller. Jeg har stadig en lang vej at gå, før jeg kommer til at være tilfreds med mig selv.


Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.