*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Kost med Honey


Kunne der være en bedre kost uden honning, spørg lægerne og de ville sige nej. Læger hævder honning for at være den mest omfattende ingrediens i almindelig kost, det bærer talrige fordel, arbejde vidundere inden for kort instans.

Kost med honning får dit helbred foran dig. Anvendelse af honning på sengetider giver dig en god søvn, holder din krop afslappet, frigør dig for natten kramper, svedeture under søvn, og bevarer din morgen friskhed.


Honning brugere var blevet fundet at tabe sig, så prøv med 2 drille skeer af honning, før du går i seng og se for dig selv, hvad honning gør, det nedsætter fedtindholdet ud af kroppen, og at effekter din søvn, får du en bedre søvn end før.

Honning har typisk store Antallet af vitaminer, såsom vitamin B6, der gør dit nerve stærkere, vitamin B1, B2 og B5 holder dig stærk og modstandsdygtig over for virussygdom.

Honning lige ud af honeycomb, rå og naturlig, blottet for enhver mix , balancerer blodsukkerniveauet.

Honning brugerens indtagelse stort antal mineraler, nemlig kalk, der styrker dine knogler, jern, hvilket øger din hæmoglobinniveau, zink og kobber er sundt reproduktive system i kvinden. Aminosyrer i honning udbudt protein i menneskekroppe.

Listen fortsætter, fedt folk rådes til at have regelmæssig indtagelse af honning, en time før sengetid, det helt sikkert hjælper dem til at udrydde fedme.

< p> Honning indtagelse behøver ikke altid være rå; det kunne snarere være kogte og gjort til at smage mere lækker.


Put honning i allerede kogt kylling, steges på en pande eller væve og stege. Sæt klar fad på et stykke brød eller spredt over en hjemmelavet chapatti. Det smager godt.

Nogen, der er på kort tid kan købe færdige kylling bolde eller en kød bold, hæld honning på det, blandes med en ske, og maden er klar.

vegetarer har bedre muligheder, kan de bruge grøntsager, såsom tomater, eller rødbeder, selv en blomkål, steges på en pande, stege sammen med betydelig mængde af honning, tilsæt skiver af æble eller en banan, hvis du vil.

Prøve dette; det kunne vise sig mere lækker, hvis forsøgt med en bagt element.

Honning smager bedst, når det bruges med en stege element, hvorvidt en frikadelle eller en grøntsag, honning kombinerer godt at producere en lækker mad. Curry bør undgås; Honning går ikke godt med karryretter, karry udvander smagen af ​​honning.

Dem med en dyb forkærlighed for honning rådes til at have deres mad

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.