t. Frugt og grøntsager indeholder flavonoider, som menes at fremme stærkere hårvækst ved at styrke de små blodkar, der forsyner hårsækkene. Kosttilskud er også kendt for at hjælpe med hårvækst og disse kan bruges til at hjælpe med at behandle postpartum alopeci. De mest effektive vitamintilskud er biotin, vitamin B-kompleks, vitamin C, vitamin E og zink, og disse er let tilgængelige i multivitamin kapsler. Endelig er der en række hårtab shampoo, der kan bidrage til at reducere hårtab i nogle tilfælde, men disse er generelt ikke garanteret til at hjælpe med postpartum alopecia.
The vigtigste at huske om postpartum alopeci er forsøge ikke at bekymre dig for meget, er det kun en midlertidig tilstand, og det vil i sidste ende stoppe. Besøg vores hjemmeside for mere information om årsagerne til hårtab.
