*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Hvordan man finder en god Therapist

beslutning. Det kan tage flere besøg for at blive fortrolig med en ny terapeut og til fuldt ud at afgøre, hvorvidt behandlingen kommer til at arbejde mellem jer. Medmindre du straks sat ud, vil du ikke virkelig sætte pris på, om du vil være i stand til at opbygge et godt samarbejde, indtil du både har haft tid til at bygge en, så vær tålmodig, men stille spørgsmål og reserve et stykke tid tidligt til finde ud af så meget som du kan om den person, med hvem du vil dele og tillidsfulde dine vigtigste personlige oplysninger.


Følgende er nogle specifikke kvaliteter til at se efter i en terapeut. Nogle af disse kan du spørge om, men de fleste bliver du nødt til at opdage for dig selv, og den måde at begynde er at være opmærksom på dem.

Empati. Er terapeuten synes at pleje? Er han engageret med dig, han stille en masse dybdeborende spørgsmål, som inviterer dig til at stoppe op og overveje og afslører dig selv lidt i svarene? Og når du går til at svare, han lytter, eller er han bare venter på at stille det næste spørgsmål? Kropssprog og øjenkontakt er ting en kompetent terapeut vil være at vurdere, i dig, men du vil også tage dine signaler - bevidst eller ubevidst - fra terapeutens attitude, så notere, hvis din nye terapeut synes distraheret eller frakobles.

Jeg har hørt masser af triste historier fra patienter om terapeuter faktisk gabende og ser keder midt i en session og ja, selv at falde i søvn! En patient beskrev for mig, hvordan udskyde hun var ved terapeutens slurping sin kaffe, da han mødte hende for første gang. (Det var ikke bare det faktum, at han drak kaffe, naturligvis, det var de misfornøjede tone i hans stemme og den måde han kiggede på hende tvivlende over kanten af ​​hans kop.

)

Det kan være fristende for nemheds skyld blot afskedige en virkelig dårlig første indtryk, men det er en professionel, du er kommet for at se: Hvis din rådgiver synes ligeglade eller tilbringer en masse tid hurtigt stille rote spørgsmål, som hun tydeligvis beder alle, med nogen reel interesse i dine svar og ingen opfølgende spørgsmål, der er skræddersyet til dine svar, og hun ikke gider at se op langt fra hendes notesblok i løbet af denne første samtale (en god terapeut tager noter på det første besøg, ved den måde), tager disse som forebyggende tegn.


Client-Centered Therapy. Der er en hel skole mente bygget op omkring begrebet empati for ens klient. Carl Rogers 'klient-centreret terapi (FTT), som er udviklet i 1940'erne og 1950'erne og s

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ...

>>  >> 

Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.