I sidste ende jeg lært mere om mig selv.
Jeg har brug for at komme overens med min sult, motion hver dag, drikke vand og skære kalorier. Der er ingen hurtige fix eller nem måde for mig. HCG-programmet var bare for strenge for mig at holde sig til. Endelig ingen kender de langsigtede virkninger af at injicere dig selv med et hormon, fysisk eller ikke lang. Ingen ved rigtig, konsekvenserne. Så for mig jeg vil afskedige de lune kostvaner og holde arbejder hårdt for at nå mine mål.
Dr.
Oz gør siger i at lukke, at ingen kender den lange resultat af denne type kost sigt, og du har brug for at huske, at du deltager i en undersøgelse, når du vælger at tage disse billeder.