Personlig Kosttilskud for hypothyroidism enkle trin til at tabe Weight

øgning. En anden grund er tilsluttet hypothyroidisme og vægtøgning, at betingelsen normalt resulterer i træthed og sløvhed, som kan forårsage et fald i aktivitet, der bidrager til vægtøgning. Derudover kan vægttab thyreoideadysfunktion være særligt vanskeligt, hvis ikke udført korrekt, fordi kosten kan sænke overdreven metabolisme endnu mere. Det er meget vigtigt, derfor omhyggeligt følge et sundt vægttab, hvis du forsøger at tabe sig med hypothyroidisme. Diagnosen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, ved hjælp af en simpel blodprøve.

Hvis T4 hormon er lave, eller hvis niveauet af thyroideastimulerende hormon (TSH) er høje, testresultatet er positivt for hypothyroidism. Men selv om blodets indhold af skjoldbruskkirtelhormoner inden for det normale område, nogle udøvere stadig attribut symptomer som træthed og vægtøgning, skjoldbruskkirtel funktion, i den tro, at symptomerne kan skyldes latent hypothyroidisme (undertiden benævnt "skjoldbruskkirtlen slow" ). Af forskellige årsager, kvinder er særlig tilbøjelige til vægtøgning og hypothyroidisme, selv om sygdommen forekommer i mænd.

Kvinder er mere tilbøjelige til at kost, og når de gør, jo mere sandsynligt, at "parterne, og hurtigt" for ofte. Dette mønster af yo-yo kost interfererer med metabolismen, især i perimenopause, årene før menopausen, som er karakteriseret ved hormonelle svingninger. Selv kvinder med regelmæssig menstruationscyklus er underlagt naturlige hormonelle svingninger, der bidrager til den udfordring, at tabe med hypothyroidisme. Desuden ser kvinder til at internalisere stress mere end mænd, der kan påvirke driften af ​​både binyrerne og skjoldbruskkirtlen.

Den gode nyhed er, at selv med de udfordringer, vægttab med hypothyroidisme, kan en række ting skal gøres for at hypothyroidisme og vægtøgning. Sådan øge dit stofskifte?