Slim hofter og Thighs

måden legemliggøre ved stigende den mængde fibre, sammenlægning i kosten

Tip:. Individuel lavt glykæmisk indikator (lav sukker) frugter i stedet for desserter eller søde-retter efter fest

3) En anderledes. god måde at tabe enheden på hofter og lår er lav Carb kostvaner. Uanset folk forhånd koefficient, især på hofter og lår på grund af kontratenor kulhydrater hurtigt.