Alligevel er der mange fødevarer, der kan nydes på en lav Carb kost. Hvis du er glad for kød, du vil nyde muligheden for at forbruge oksekød, kylling og andre animalske produkter moderat. Populariteten af disse kostvaner fremgår klart af tid, de bliver på bestsellerlisterne. Det er bare et spørgsmål om hvad der passer dig. Lav Carb slankekure virker for mange mennesker.