Er verden beskæftiger sig med en epidemi af diabetes? Det er rigtigt, at fedme er ude af kontrol i Vesten og dermed de type 2-diabetes-numre er i hastig vækst. Venstre ukontrolleret tallene er ikke til at få nogen bedre. Mellem 2001 og 2002, diagnosticering af diabetes gik fra 5,5 procent af amerikanerne til en alarmerende 6,5 procent. På bare et år! Hvad er de tal som i 2010? American Diabetes Association tal er som følger.
23,7 millioner amerikanere diagnosticeret med yderligere 5,7 millioner menes at have sygdommen og ikke indser! Det værste stat er imidlertid, at 57 mio (ja, det er rigtigt) er præ-diabetes og kunne udvikle sygdommen til enhver tid. Skrækkelige tal. Nedsat glukose-niveauer på grund af dårlig kost er den egentlige årsag. Ikke at vide er det værste, fordi risikoen for ubehandlet diabetes sætter os i en frygtelig risiko for komplikationer, herunder men ikke begrænset til blindhed, koma, amputationer og i sidste ende døden.
Det sørgelige er, at med nogle enkle livsstilsændringer Type 2 kan undgås med nogle lethed. Til en start spise mindre, spise mere sundt og begynder at tage noget motion. Det behøver kun at være en rask gåtur til at starte med, men gør noget. De amerikanske fedme tal er fældende, hvis du er i beslaget gør noget nu, før det er for sent. Statistisk set er folk nu lever længere, og det har været stigende i årevis. Men det vil ikke fortsætte, hvis type 2-diabetes ikke er sat under kontrol. Vi er en massiv forbrug samfund, og hvis vi ikke ændrer - nu - vores levealder vil gå i bakgear.
Og er problemet breder sig. Normalt opfattes som en "vestlige" sygdom, sager er endda stigende i steder som Asien og Mellemøsten. Aktuelle skøn tyder en ond 380 millioner globale sager i 2025, et bevis, hvis det var nødvendigt, at dette er en epidemi. Og diabetes er nu påfaldende tidligere som vi bliver mere stillesiddende bevidnet af tilfælde i 40-59 årige for nylig viser en kraftig stigning. Symptomer er nøglen, og vi er nødt til at øge bevidstheden. Hvis du føler dig lidt ned, kan det ikke være lige en kold, eller stress eller en fejl. Hvis du er usikker, få tjekket ud.
Så, ikke ignorere symptomer. Åh, og for the record, kan type 1 være meget pludseligt faktisk. Hvis debut forårsager ekstra stress kan du hurtigt finde dig selv i diabetisk ketoacidose på grund af mangel på kropslig insulin. Ketoacidose symptomer omfatter opkastning og svær dehydrering og dit blodsukker og kalium niveauer vil være over det hele. Syge har brug for akut læg