Gode kilder til sunde proteiner
l give dig at fuld følelse plus protein og vitaminer, uden så mange kulhydrater som magt og fuld protein barer. Alle disse for at gå kosttilskud tendens til at koste mere per portion derefter de øvrige naturlige options.Proteins er en vigtig del af en kost og kan findes i en række fødevarer for relativt få penge. Kombineret med andre sunde næringsstoffer, hjælper proteiner opretholde en sund, aktiv krop.