DIN MIND tillod det Du ved, du akkumuleret ekstra fedt og væv af alle slags i din krop bare ved at spise mad, spise ekstra food.Eating lidt ekstra mad igen og over kravet bliver ophobet i kroppen dag for dag. I løbet af et par måneder, kan du se, at du har fået nogle ekstra vægt. Men du behøver ikke bekymre sig om det. Det er fordi du ønskede at blive lidt buttet og prangende. Du ønskede at være så-dit sind tillod det.
Du og dit sind vender mod hinanden!
Dette er det tidspunkt, hvor du kan overveje en ændring i din måde at fødevareforbruget.
Dit sind er villig til at ændre. Men, er du villig til at ændre dig selv; du er ikke samarbejder med dit sind.
Når du fortsætte med at spise på samme måde, bliver din kropsvægt tilføjes at vise, at du er ved at blive fede og grimme. Nu også, kan du styre og vende situationen. Men, din lyst til at spise mere trykker sandheden og giver dig mulighed for at spise med eventuelle forbehold. Din ekstra ønske løbet tager dit sind analytiske og beslutningstagning magt.
PROBLEMER TURN HEAVEN i Helvede!
Du er blevet overvægtig, og nu din kropsvægt er unormalt mere og du er blevet grim i andres synspunkt. Du begyndte oplever problemerne med at være overvægtige fysisk. Du tror nu, at tiden er forbi, og det er uden for din kontrol og spise kunne ikke stoppes. Igen du foretrækker at lade dit ønske eller negative side af dit sind til at tage føringen.
Du ved udmærket godt, at der på hver fragment af tid, der gik, til din lyst til at spise og dit sind give dit ønske om at tage føringen har regeret dig.
Nu er din mobilitet inden for og uden for dit ophold og arbejde sted, bliver et reelt problem. Al den lykke du har nydt har vendt imod dig. Himlen er blevet til en HELVEDE.
Du er begyndt at bede andre om at finde ud af en løsning. Problem og løsning, alt i dig!
Du har dog et problem og en apt løsning i dig selv. Det er skabt af dig. Det kan løses ved dig. Du ved, hvordan disse glade spise begivenheder nu forvandlet til et bekymrende problem, at fortære meste af din tid hver dag.
1. Du har spist, fordi du kunne lide det. 2. Du tog spise som en rutinemæssig opgave. 3.
Du gjorde det en kontinuerlig proces. 4. Du tog flere af de fleste vellidt af dig. . 5. Du tog mere mad oftere
Tro det du vil se det:
Nu tror stærkt på, at du kommer til at reducere din kropsvægt. Du vil blive slank. Du vil blive dejligt. Kun ting du skal følge din sindets
Dag 1