Men hvad nu hvis du var stadig sultne? Tough! Online ernæringsmæssige programmer: Valg til mad, og hvor meget er baseret på din øvelse udgange, vægt, mål og krop fyldes op. Ting, der er forskellige blandt os alle er nu taget i betragtning. Nu ved vi, at ikke alle person mister eller får vægt i samme takt som den næste person. Vi ved også, at hver person kan metabolisere visse fødevarer forskelligt simpelthen baseret på kemi, forbi sygehistorie og sundhedsmæssige forhold. Med kort eller mini bøger er der ingen måde at skelne en enkelt person fra den næste person.
Med en tilpasset, personlig online-system kan du se, hvordan forskellige din mad valg er fra dine venner og du begge vil gavne. Dengang: En hardcopy tidsskrift, at du bedre ikke mister eller din rådgiver vil ikke tilfreds. Online Ernæringsmæssige sporing: Nu er det alle elektroniske så du ikke mister tidsskriftet og du kan lave firmaer ethvert sted diskret. Middagsbordet, vil en restaurant, på kontoret, i metroen, eller ethvert sted, du vælger, og ingen ved, at du tælle kalorier ligesom hvis du brød ud tidsskriftet og en pen.
Plus alle dine oplysninger er lagret elektronisk for at lette adgangen og ansvarlighed. Du kan have en coach se på dine oplysninger på samme tid, du er til at komme med forslag, holde dig motiveret og give alle de pædagogiske værktøjer, du vil være nødvendigt at forstå, hvordan dit stofskifte påvirker din vægt. Dengang: Et månedligt gebyr plus etableringsomkostninger, alle baseret på, hvor meget vægt du planlægger at tabe. Dette kan være i tusindvis afhængigt af hvor længe du planlægger at bruge programmet.
Online Ernæringsmæssige sporing: Et sæt gebyr, eller et mindre månedligt gebyr afhængigt af dit niveau af service. Så det er det samme, hvis du mister 10 eller 100 pounds, og det er meget overkommelige selv for et lille budget. Fremkomsten af online ernæringsmæssige tracker kan bare sætte vægttab klinik ud af markedet med