t og motion regime, når du forfølger en bodybuilding bestræbelse. Sørg for, at du er på vagt om de virkninger, dine kosttilskud har på dig. Det ville ikke give meget mening at opretholde et regime med et tillæg, der ikke gør noget godt, eller kan skade dig. I de tilfælde af trial and error, vil du i sidste ende indse, hvilke af disse kosttilskud vil være den, der vil fungere bedst for dig.
