m hvidløg og løg i deres madlavning Guna fødevarer. De omfatter snarere frugter og andre grøntsager, som er satvic. Dr.Robert E.Svoboda, en velkendt myndighed om Ayurveda, siger, "Hvidløg og løg er både rajasic og tamasic og er forbudt at yogier, fordi de rod bevidstheden mere fast i kroppen".
