Den øgede indtagelse af vand fører til mere vandladning. Men hvis du er diabetiker kroppen bruger dette for at slippe af med sukker og så øger vandladning endnu mere, der har afsmittende virkning af dehydrering dig videre endnu. En af de værste bivirkninger er, at sår heler meget langsomt eller slet ikke i diabetikere. Derfor er der en tendens til amputationer samt meget ubehagelige sår. Så opretholde en sund livsstil og få tjekket ud, hvis du tror du har nogen af symptomerne er skitseret ovenfor.
Spis en ordentlig afbalanceret kost og sørg for sukker og ting som alkohol er taget i moderate mængder. Og ... Sørg du passer motion ind i din rutine. Hvis du gør det du i høj grad reducere dine chancer for at lide af diabetes - du ved, det giver mening!